【抗加齢】抗加齢学会

三年ぐらい前から抗加齢学会にも入っていて機関誌が年四回届くのですが、実は読んでませんでした。。。

それをこのコロナをきっかけに読んでいます。

抗加齢にオーソモレキュラー

結局は健康になるためには何をすればいいのか？

病気にならないためには何をすればいいのか？

病気になったら何をすればいいのか？

色々な考えや方法がありますけれども、行きつくところは食と運動と睡眠と概日リズム

【抗加齢学会】

https://www.anti-aging.gr.jp/

世界平和に向けて