シャンプー、リンスはもう10年ぐらい使ってません。
整髪料も冠婚葬祭の時しか使わないので問題なし
で
ちょくちょくシャワーを浴びる
お風呂はぬるま湯（39度か40度）ぐらいで汗がじわっと出るところまで入る
手洗いも基本的には水のみ
まあ、仕事上処置や手術時はイソジン使いますが・・・
ちょっとお肌がパサつくときはワセリンを薄く置く感じで
でも女性はお化粧しますからね、そこは界面活性剤を使ってないものを
使用してくださいね
あとたまに、ヒルトイドを使います
日焼けが酷い時はビタミンEオイルも使います
世界平和に向けて
